你好，根據你所描述的情況，如果是單純的耳鳴的話，有一些鼻炎或者是煙鼓管炎也有可能會引起耳鳴癥狀。口服一些治療鼻炎的藥物，有的時候也能改善耳鳴癥狀，或者需要加用營養神經的藥物。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況看，你耳鳴10多天了，感覺是勞累休息不好，熬夜造成的。經過休息沒有好轉，耳鳴是由于內耳缺血，血液循環障礙引起的。
      指導意見：
      建議可以口服點營養神經擴張血管的藥物，如甲鈷胺片和銀杏葉滴丸，低脂飲食，忌辛辣等刺激性食物。注意休息，避免感冒，避免噪音刺激。