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有問必答網心理健康科失眠 → 早上起床頭暈,沒有食欲

早上起床頭暈,沒有食欲

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-02-16 13:23:19 4人回復 來自

健康咨詢描述: 早上起床頭暈,沒有食欲,還想吐,昨天晚上熬夜了,2點左右才睡著

醫生回復區

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-02-16 13:27:30 我要投訴

      指導意見:
      您好!根據您描述的這些情況,考慮低血糖和熬夜所引起的身體免疫力下降的可能。因為我們人體的臟器器官是需要在夜間熟睡中完成新陳代謝的,所以,熬夜對身體傷害很大,建議您多注意放寬心態,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,飲食清淡為宜。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2019-02-16 13:33:06 我要投訴

      你好,看起來你只是這一次偶爾睡得晚,就會出現這些問題,你是不是有感冒的情況存在,現在補一覺,看看起來以后,是否好轉,不行就去醫院檢查一下
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-02-16 13:33:31 我要投訴

      你好,很高興為你解答。從你的描述來看,很有可能你的這些身體癥狀都是因為你昨天晚上熬夜引起的,說明你的身體比較敏感,以后注意盡量規律作息稍微吃點好消化的東西,調整一下,祝安好
      
      以上是對“早上起床頭暈,沒有食欲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2019-02-16 13:35:09 我要投訴

      你好,根據你所描述的,考慮目前這種情況有可能是休息不充足,或者是感冒之類引起的,目前建議你可以適當的使用點霍香正氣口服液,然后注意充分的休息。
      

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