可以涂阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。別過度勞累、熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你身體患有痤瘡的情況，應該是飲食辛辣刺激性食物，熬夜體內激素分泌紊亂等因素引起的毛囊感染。
      指導意見：
      當身體患有痤瘡，日常生活避免辛辣刺激性食物，可以通過口服丹參酮膠囊，清熱散結片等藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你咨詢的問題，你這應該是痤瘡，與內分泌失調有關。
      指導意見：
      治療上可采用中醫中藥內外兼治的辦法治療，內服中藥清熱解毒，外用消炎藥水涂擦，注意飲食不要吃辛辣刺激食物及油炸食品。可就近醫院找中醫辯證看一下，服用中藥調治。
      
      以上是對“眉間的痘印和額頭上的粉刺特別多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！