奶水少讓乳汁多分泌，最主要的一個就是要讓孩子勤吸吮乳頭。這個是最主要的方法，其他的都是輔助。另外還需要注意休息好，保持心情。多吃一些含蛋白質豐富的食物，例如各種的肉類，魚，蝦，蛋，多喝湯多喝粥多喝水，還可以用毛巾溫敷乳房之后揉一下。必要的時候還可以吃一些催奶的中藥。

      對于您的這種情況，建議您注意休息，不要熬夜，不要給自己太大的壓力，保持情緒的穩定，盡量多喝一些湯，比如多喝一些鯽魚湯或者豬蹄湯等。
      

      病情分析：
      通草一般用10克到15克每天就可以了.我認為最重要的是讓孩子吸吮媽媽的乳頭來刺激泌乳.一般情況下,只要及時吸吮,產婦精神愉快,營養良好奶水一般都夠孩子吃的.?
      指導意見：
      一般是豬蹄加木桶下奶注意多喝湯和小米粥是可以?
      的，避免生氣，婦科及時就診明確指導下一步治療
      
      以上是對“生完孩子兩個多月了，奶水越來越少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，請你說的這個情況。檢查一下是否懷孕了。
      指導意見：
      如果在產后，又懷孕了以后，奶水就會減少的。如果沒有懷孕。可以進行使用中藥治療，多吃一些魚腥類食物。