銀屑病也叫牛皮癬，這個病跟自身免疫力降低，家族遺傳或者扁桃體反復發炎都有一定關系，治療起來比較麻煩，建議到正規醫院皮膚科正規治療，一定要加強鍛煉，增強免疫力，忌口辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好：牛皮癬是一種具有特征皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病。
      指導意見：
      建議：注意休息，不要熬夜，放松心情，保持積極樂觀心態，飲食忌辛辣刺激性食物，忌海鮮，忌牛、羊、狗肉等紅肉制品，忌煙酒，多吃新鮮蔬菜水果，貼身衣服要穿純棉、寬松、柔軟的，勤換勤洗，日光曝曬，洗澡時水溫不要過高，外出時要戴口罩預防感冒，適當參加體育活動，增強體質，提高免疫力，針對病因積極治療，盡早康復。
      

      牛皮癬雖然很難根治，但是平時注意預防是可以控制的，比如少吃辛辣食物，多吃富含維生素的蔬菜和水果，多吃含蛋白質的食物，比如雞蛋牛奶等，注意個人衛生等。
      
      以上是對“要如何預防牛皮癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！