指導意見：
      你好，你存在壓力性尿失禁的情況。這是噴嚏或咳嗽等腹壓增高時出現不自主的尿液自尿道外口滲漏。癥狀表現為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時不自主溢尿。體征是腹壓增加時，能觀測到尿液不自主地從尿道流出。尿動力學檢查表現為充盈性膀胱測壓時，在腹壓增加而無逼尿肌收縮的情況下出現不隨意漏尿。建議你應該盡快到當地正規醫院泌尿外科就醫。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析。生完孩子以后由于陰道生產導致陰道前后壁輕微膨出的話，就會導致尿失禁的發生，一般半年以后就能夠緩解。
      指導意見：
      建議可以到醫院做一下婦科檢查，看看陰道前后壁膨出的程度。如果輕度幫助的話，可以自己在家練習提肛動作，或者是做一下骨盆康復都能夠起到一定的治療作用。
      

      病情分析：
      根據你是在分娩后出現的，最常見的盆底肌肉松弛，女性尿道短而直，盆地有一束肌肉將尿道向上托成一個角度阻止尿液流出。由于分娩時這條肌肉也松弛了，所以會出現咳嗽，蹦跳，碰時增加了腹壓，流水的時候會會出現條件反射，造成漏尿。
      指導意見：
      解決的辦法很簡單，就是要鍛煉盤底肌肉，有兩種方法：1、提肛，肛門用力時就會上提，要堅持3-5秒鐘，這樣一天最好做幾十次到幾百次。2、加強下肢肌肉的鍛煉，可以增強盆底肌肉的力量。
      
      以上是對“生完孩子之后，咳嗽，蹦跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！