健康咨詢描述: 哺乳期嚴重便秘咋辦?天天使用開塞露!能不能吃點藥往下排排別的太難受了!
病情分析:
你好像你說的這種情況,因為你在哺乳期,我盡量建議你不要吃藥。
指導意見:
通過飲食調節運動調節就足夠可以解決便秘的事。你讓我的方法去做。每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶。每天吃2~3個蘋果或者是香蕉。喝2~3杯蜂蜜水。濃度不要太高。適當的活動揉揉肚子就足夠了。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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