你好，白癜風患者要注意不能熬夜，晚上10：30之前睡覺，不能喝酒，少吃辛辣、海鮮、牛羊肉以及維生素C多的食物，白斑部位到天熱的時候注意防曬。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述目前頸部患有白癜風，一直沒有擴散，想咨詢一下飲食注意點。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時盡量少吃或不吃富含維生素C的食物例如蘆柑桔子西紅柿西蘭花等，不要口服維生素C，避免熬夜以免影響皮膚的新陳代謝，戒煙忌酒，避免太陽暴曬。
      

      病情分析：
      你好，白癜風患者平時忌食辛辣刺激食物，對富含維生素C的食物也應該少吃。
      指導意見：
      建議應該正規治療外，平時養成良好的生活習慣，不熬夜，保持良好的心態也很重要。
      
      以上是對“我頸部上有塊白癜風，飲食上有什么注意的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風患者不要盲目進行治療，以免耽誤病情。白癜風的飲食有以下禁忌：拒絕辛辣，酒，羊肉，海鮮的食物，富含維生素C多的水果，如：桔子，葡萄，山楂，草莓，柚子等。多吃富含格氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉，烏雞，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海帶，黑豆，花生等。
      

      白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。
      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。