你好，這種情況考慮可能是落枕引起的，建議你注意休息，一定要注意局部保暖，枕頭高度適中。可以熱敷、按摩、理療、針灸等緩解癥狀。如不減輕，可以去醫院骨科檢查一下頸椎，是否有頸椎病。
      

      你好！考慮肌腱拉傷，治療方法：減少活動，近期多休息，適當按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負重性功能鍛煉，建議拍片看看，如果效果不良，建議核磁共振檢查。
      

      根據描述，抬手時肩部疼痛，頭不能轉，轉頭也疼痛，考慮是頸椎病導致的頸肩部疼痛可能性最大。也不除外頸部小關節錯位導致的。建議去醫院頸部拍片檢查下。如果可以的話，可以考慮頸部按摩，理療。
      
      以上是對“今天早上睡覺的時候，突然間抬手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好像你這種情況，可能是夜間睡覺的時候受涼了，導致局部血液循環不暢通，所以會出現活動受限的現象，如果平時沒有類似的癥狀，建議你可以局部熱敷按摩理療一下，改善局部的血液循環。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，估計你現在有可能是患有頸椎病等導致的臨床癥狀。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院骨科就診。診斷明確以后，給予針對性的治療。
      

      病情分析：
      按你描述應該是落枕了，這個也沒用，好的辦法，睡姿關系的。
      指導意見：
      避免長時間一個姿勢做一件事的，癥狀明顯的話還是需要骨科治療，一般順其自然恢復的。