首先這種情況需要積極的做彩超，進行詳細的檢查，檢查羊水情況同時應該進行檢查，我檢查胎兒情況同時應該密切的進行觀察，防止分娩情況發生。
      

      建議去醫院做產檢。日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況及臨床癥狀，你是問什么原因引起。
      指導意見：
      根據你所說的情況及臨床癥狀，結合你所描述的癥狀，我建議平時注意休息避免勞累，最好去醫院檢查一下。
      
      以上是對“孕36加3這幾天老是肚子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據情況描述，肚子有規律陣痛的話。這種情況有可能是宮縮引起的。請您注意密切觀察。
      指導意見：
      你好，建議及時到婦產科就診，進行腹部彩超檢查，明確診斷后對癥治療，具體治療方案請與接診醫生最終確定。