你好，你這種情況不屬于陽痿早泄。因為你性生活能達到十幾分鐘，不屬于陽痿早泄。目前只是硬度達不到理想狀態。有腎虛的表現。龜頭有白色的，分泌物，有可能合并有泌尿系感染，可以查個尿常規看看。提高性功能的方法。我的經驗是：1.每天做肛提肌收縮運動，有時間就可以做，這個運動也就是肛門的收縮這個運動可以有效鍛煉盆底肌肉從而控制性行為的節奏。效果很好。2.還有一種方法就是采用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。但是注意循序漸進。3.最后的殺手锏還是食補，多吃些壯陽的食物如韭菜，豬腰，羊鞭等食物，效果更是錦上添花。

      男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議平時注意鍛煉身體，增強體質，可以口服腎陽膠囊調理一個月，看看效果。