你好，很高興為你服務，在你的病情描述中，夜尿多，考慮與膀胱功能有關，建議你睡前少喝湯水，不要著涼，飲食清淡易消化的食物，可以去醫院檢查一下尿常規，看看有沒有尿路感染，去中醫科就診，用中藥調理補腎治療腎虛。
      

      你好，很高興為你解答問題。你睡前少喝點水，看看怎么樣。有時候也是一個習慣性的問題。晚上幾點睡覺？有一覺睡到七八點鐘不行的時候嗎？如果能夠這樣的話，還會起來尿尿嗎？
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是腎陰虛引起的夜尿增多。
      指導意見：
      建議生活規律，按時作息，不要過度勞累及壓力太大，吃點六味地黃丸滋陰補腎，
      
      以上是對“睡覺腳不熱，為啥別人不夜尿我幾乎4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！