看一下有沒有一些類似于上火呀？或者說是一些炎癥之后出現的這個問題，如果有的話，我覺得你還是要看一下的的去給他做一下這方面的調整和治療的。盡量的，還說少吃些什么，辛辣的東西。
      

      你好，根據你的描述及圖片看考慮，可能是粘液腺囊腫，破裂后可流出粘液，腫脹消退，但不久又可復發。一般采取手術切除治療或是碘酊注入療法。平時飲食忌辛辣刺激性食物，飯后及時漱口，保持口腔衛生。
      

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液！如果一星期不好建議切除！
      
      以上是對“嘴里面起了個白色硬旮瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！