你好，根據你的描述，這種情況可能是由于勞累等導致的，建議您注意休息，防止活動，平臥硬板床，可以適當進行理療，烤電的物理治療，必要時口服腰痛寧膠囊，也可以做腰椎ct或者核磁確定病情。
      

      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院拍腰部x光片或ct，明確診斷，對癥治療。可以佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，避免久坐、避免拎重物、平臥硬板床、側身起床！祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你要是疼得厲害可以去醫院檢查一下
      指導意見：
      建議平時多注意休息，保持衛生，保持生活規律，不要吃生冷刺激性食物，注意保暖
      
      以上是對“從昨天早上起來腰疼，站起來后又不那么疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！