你好，根據(jù)你的描述，并沒有發(fā)生實質(zhì)性的同房，這樣通過體外的接觸一般是不會懷孕的，建議還是要注意保持個人衛(wèi)生，同房前做好避孕準(zhǔn)備，以免意外懷孕。

      你好，很高興為你解答問題。通過你的描述，這種情況是存在的。建議你口服一點兒避孕藥，我看看怎么樣，這個主要是在于預(yù)防了。以防萬一。
      

      你所描述的情況考慮懷孕的幾率很低。建議改變不良生活方式，否則會對身體造成一定的影響嚴(yán)重，還會引起功能障礙，建議通過轉(zhuǎn)移注意力，加強體育鍛煉進(jìn)行改善。
      
      以上是對“沒有性關(guān)系沒有生殖器的接觸就自己在手淫后手上可能碰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！