你好！根據你的描述來看，你的頸椎和腰椎間盤都有問題，這種情況注意休息，不能從事重體力勞動，適當的做牽引理療癥狀會改善很多。
      

      你好，根據你所描述這種情況來看，如果出現了麻木的情況發生這種情況下，有可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經導致的，如果四肢麻木應該是由于末梢神經受損導致的建議可以進行肌電圖的檢測

      你好，從你的描述上看頸、腰椎間盤有問題。平時注意頸、.腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，少玩手機電腦，避免長時間低。可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。可以吃點舒筋活血的藥。
      以上是對“前年發現有腰椎突出的毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，椎間盤突出治療包括保守治療和手術治療，保守治療包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸、封閉等法，主要適合于初發或病情較輕的病例。其療法目的促使突出部位回納，改善局部血循環,增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激,消除因突出物壓迫神經引起的水腫、炎癥，暫時緩解癥狀。

      你好，根據你的描述，確定腰間盤突出很多年，屬于比較嚴重情況，同時說明你沒有找好合適自己的方法，像你這種情況，建議外敷(禾銳堂腰椎復位貼)，會有比較好的改善，帖過的人都說很舒服，火辣辣感覺，希望對你有幫助！xiexie