健康咨詢描述: 最近身體不舒服,一會這里疼一會那里疼,老是胡思亂想,懷疑自己生不好的病,害怕
你好,根據你的描述,如果你具體有哪里不舒服,建議你到醫院做個全面系統的檢查,排除器質性疾病。如果檢查無異常,建議你注意休息,放松心情,日常多參加戶外運動,可出去爬山旅游等,轉移注意力。有事不悶在心里,多和身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放和宣泄內心的壓力。積極參加體育鍛煉,增強機體抵抗力。
你好,如果確實不舒服,可到醫院做個健康體檢,全面的查一下,如果一切正常,首先生理上沒病,心情就好了,心情好了,心理病也就會慢慢的好的,放松心情,一切看開,多交朋友多交流。
針對這種情況,建議你去醫院做一個系統的體檢,如果確實有器質性疾病,在醫生的指導下對癥接受治療。如果沒有問題的話,盡量放松心態,不要給自己太大的精神壓力,調解自身情緒。
以上是對“最近身體不舒服,一會這里疼一會那里疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,看了你的留言和描述,了解到你現在的心理狀況,是不是最近受到了什么刺激?或者說周圍的人有生什么病的?讓你自己感到害怕,懷疑自己生病?不用擔心,如果真有不舒服,應該去醫院門診,進行復查,先確診,再進行下一步的治療,無故的懷疑,不會起到任何作用,無為的擔心害怕也是不起作用的
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