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我昨天滑冰摔了一下，右小腿感覺筋很痛

男 | 18歲 2019-02-11 13:00:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我昨天滑冰摔了一下，右小腿感覺筋很痛，還有一點酸腫。應該是拉傷造成的。

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-11-01 13:32:38 我要投訴

      滑冰摔倒有右小腿的拉傷，可以注意休息，避免劇烈運動，傷后48小時內冷敷，用冰水混合物可以的，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，觀察恢復看看。
      

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