你好，根據你所描述，您這可能是夢游，不過夢游一般自己不知道的呀，建議要養成一個良好的生活習慣，不要熬夜，生活要規律，要飲食要均衡，加強營養進行體育鍛煉，提高自身的身體素質，提高免疫力

      你好，根據你所描述的情況不排除過度疲勞所引起；但建議最好到醫院神經內科就診，行腦電圖、腦部cT掃描等檢查，查明原因，在醫生指導下對癥用藥；平時注意注意休息，不熬夜，保證睡眠充足。
      

      你好，根據你的描述，你這是夢游吧。夢游是在睡眠中自行下床行動，而后再回床繼續睡眠的一種怪異現象，絕大多數發生于兒童，男多于女。病因有心里社會因素、遺傳因素、發育因素、睡眠因素等，隨著年齡的增加，夢游次數會減少。
      
      以上是對“我回去睡覺的時候家人在外面看電視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是有夢游癥的情況，夢游是睡眠中自行下床活動，而后再回床繼續睡覺。
      指導意見：
      夢游癥絕大多數在兒童期，男多于女，一般隨著年齡的增長，夢游癥會逐漸減少。