你好，從描述的情況來看，與勞累受涼作息不規律有關系。這樣建議你多注意保暖防止受涼，可以多熱敷一下，按摩，可以多運動一下，其余不需要特殊處理。
      

      您好根據你的描述的情況目前還不能診斷具體導致乏力疼痛的具體原因，首先需要考慮是否有感冒受涼的現象，另外需要去醫院進行血常規，肝腎功能等常規檢查
      

      你好，根據你提供的病情。建議你還是先到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下醫生會根據對你的查體及輔助檢查做出一個診斷及治療計劃的。
      
      以上是對“我最近幾天每天傍晚四肢麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！