您好，很高興為您解答問題，您這種情況建議您不要太緊張，可以服用緊急避孕藥，一粒裝八小時后再哺乳就可以，若兩粒的需要間隔四個小時
      

      病情分析：
      你好，你是產后同房如果沒有采取避孕措施，有可能會懷孕的，月經推遲與你母乳喂養有關系。
      指導意見：
      建議你可以服用黃體酮膠囊讓月經來，產后恢復正常的性生活，同房就需要采取避孕措施，可以使用避孕套避孕。
      
      以上是對“產后45天后來了一次月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！