腰部左側疼痛，中間疼痛
健康咨詢描述： 腰部左側疼痛，中間疼痛，去年右側疼，拍片說腰椎間盤突出，現在另外一邊也痛了，今天第二天，有藥膏貼著，我該采用什么姿勢躺在床上，怎么處理急性腰痛
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫生回復區
不知道腿有沒有麻木疼痛，要是腿沒有問題，還是考慮腰肌勞損可能性大一點，可以適當運動，鍛煉一下，避免受涼和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫院做一下理療看看
我上面是以前拍片的結果圖片，不知道是不另外一邊又突出了
照片看的不是很清楚
今天右腿麻了，18年4月份查出L4/5膨出，L5/s1腰椎突出
小腿麻木嗎，具體麻木位置，要是腿有麻木，需要考慮腰椎間盤突出的
右腿有點麻麻的右邊腰間特別突出的骨頭疼疼，類似骨盆那里，好幾天，有吃藥貼藥膏，但是還是有點不舒服，怎么才完全能好起來，2018年4月份拍過片結果是L4/5椎間盤膨出，L5/s1椎間盤突出
不知道和工作性質有沒有關系，可以吃點甲鈷胺營養神經，建議再去醫院做一下牽引，理療
我是做設計的，天天坐著
嗯，還是需要避免久坐，適當活動一下
病情分析：
你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致的腰疼。
指導意見：
建議你近期注意不要活動，臥床休息幾天，可以去醫院康復科做做腰部針灸推拿治療。
采用什么姿勢臥床休息
你好，腰椎間盤突出選擇臥床休息，仰臥和俯臥都可以，注意不要側臥。
趴著要不要在枕頭墊高的地方趴著。然后讓腰有個弧度，但是腰有點疼
可以墊個枕頭，不要太高。
那我墊了高的枕頭，然后手趴在上面，感覺腰在受力，有點彎曲的弧度然后腰有點疼，這種做法錯誤嗎？
如果疼就不要墊了！
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
