你好，根據你描述的情況，臉上長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是體內濕熱過盛，為過度勞累，久病或者進食辛辣刺激性食物導致脾胃虛弱，脾胃虛弱則運化水濕功能失調，因此全身酸痛，皮膚瘙癢。
      指導意見：
      建議給予清熱利濕止癢藥物如龍膽瀉肝丸，四妙丸治療，低鹽低脂飲食，勿食用刺激性食物。
      
      以上是對“臉上長痘，背后也長，已經有五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！