病情分析：
      你好，女性來月經前自己雌孕激素的水平比較高，一般都有乳房脹痛。如果脹痛得非常厲害，影響生活工作，可以吃點逍遙丸。乳房脹痛的時候盡量少吃蛋白之類的食物。女性的月經有逐年減少的趨勢。指甲有沒有月牙并不是健康的唯一標準。痛經可以在來月經的時候吃布洛芬膠囊。一天吃3四次，連吃三四天。可以有效的緩解痛經。希望能夠幫到你，祝你開心愉快。
      指導意見：
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息顯示你這種情況可能是體寒導致的！
      指導意見：
      月經前乳房脹痛這是內分泌導致的，大多數人都有這種情況！這個與體寒，血液循環不好也是有關系的！