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什么睡姿有利于長高。

保密 | 0個(gè)月 2019-02-08 22:43:55 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 什么睡姿有利于長高。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

咸哲民
咸哲民 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒濕疹,新生兒肺炎,高膽紅素血癥,早產(chǎn)兒等。 幫助網(wǎng)友:45925
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2019-02-09 09:12:32 我要投訴

      你好,睡姿跟長高是沒有關(guān)系的。只要充分的睡眠就可以有助于長高的。你好,這個(gè)得看寶寶多大,如果已經(jīng)一歲多了,還有骨縫的話確實(shí)是缺鈣的表現(xiàn)。
      

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2019-02-09 09:10:06 我要投訴

      身高受以下因素影響:1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
      

qiujing123321
qiujing123321 棗莊市市中區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 皰疹性咽峽炎,肺炎,支原體肺炎,支氣管肺炎,哮喘, 幫助網(wǎng)友:180稱贊:1
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2019-02-09 09:02:35 我要投訴

      病情分析:
      你所說的睡姿對身體的長高是沒有什么幫助的,也沒有科學(xué)的依據(jù)和道理。
      指導(dǎo)意見:
      如果現(xiàn)在還在生長發(fā)育期的話,是可以通過體育鍛煉跳高,打籃球等方式來輔助的幫助長高,但也并不一定絕對會(huì)長高,平時(shí)的話多吃一些高蛋白的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣。
      
      以上是對“什么睡姿有利于長高。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賈樹行
賈樹行 主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)病,如呼吸,消化,循環(huán),神經(jīng), 幫助網(wǎng)友:10432稱贊:3
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2019-02-09 09:03:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的這種情況,很好的睡眠,能促進(jìn)身體的發(fā)育,但是體位關(guān)系是不大的。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況,首先要正常的飲食生活工作關(guān)于睡姿的問題。開始是側(cè)臥位,然后是平臥位,這樣對身體睡眠是好的。
      

趙素平
趙素平 盂縣婦女兒童醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科的常見病多發(fā)病:小兒腹瀉、高熱、流感等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:8083稱贊:3
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2019-02-09 09:06:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,睡覺姿勢與長身高應(yīng)該沒有多大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議,身高與遺傳因素有關(guān)。平時(shí)多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,加強(qiáng)鍛煉,營養(yǎng)飲食,生活規(guī)律,注意休息。
      

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