在月經期間出現腹痛和腰痛都是正常現象，建議你可以口服益母草顆粒或紅糖姜湯水來緩解痛經的癥狀。如果疼痛難忍，也可以服用鎮痛類藥物進行治療
      

      病情分析：
      月經后腹痛和月經期間勞累，熬夜，作息不規律，性生活都有關系的
      指導意見：
      建議熱敷小肚子，清淡飲食，保持心情愉悅，注意經期衛生，干凈性生活，勤換內褲

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是否有婦科炎癥導致的，如附件炎盆腔炎，另外如果有明顯來經減少，還需要考慮是否懷孕可能
      指導意見：
      建議，如果有性生活那就需要做下血檢查看是否懷孕，并注意做下超聲檢查查看子宮附件及盆腔情況
      以上是對“經期過后肚子一直疼，腰酸偶爾有下墜感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！