你好，精液的外觀并不能反映精液質量好壞的，因為精液在體內儲存時間不同，它的外觀看起來也是不一樣的！這不代表精液質量有問題，不放心的話可以去醫院做個精液常規檢查看看！一般不影響生育的。
      

      您好，精液正常顏色是白色或者灰白色，久未射精可以變成淡黃色。前列腺炎可以造成精液顏色改變，無法通過您描述判斷，建議禁欲5-7天查精液常規檢查。
      

      病情分析：
      頻繁手淫會導致前列腺過度充血，長此以往會導致前列腺炎的發生，前列腺炎會出現精液呈淡黃色。
      指導意見：
      你的這個年齡建議手淫不要過度，每周一次，減少手淫次數，三個月左右，身體會慢慢恢復的
      
      以上是對“經常手淫，精液淡黃色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！