你好，根據你的描述和你發來的圖片看，你這種情況是有包皮過長情況。包皮過長有很多危害，會影響性生活，易導致陽痿早泄、男性不育等疾病；易誘發陰莖頭包皮炎；易形成包皮垢，包皮垢是一種致癌物質，包皮過長有誘發陰莖癌的可能。建議你一定要盡早去醫院檢查，接受包皮環切等手術治療，不要延誤病情。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，結合照片來看，沒有發現包皮垢，有包皮龜頭炎。
      指導意見：
      包皮龜頭炎與包皮過長以及局部衛生環境差有關，建議保持局部衛生，禁酒，行包皮環切術。祝您健康。
      
      以上是對“醫生最近發現自己包皮過長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述和圖片顯示，你的情況就是包皮過長。
      指導意見：
      你的情況應該是由于包皮過長，致使包皮與龜頭黏連，這種情況建議去醫院好好檢查一下，必要時進行分離，分離后用碘伏消消毒再抹上紅霉素軟膏，每晚清洗，慢慢就會好的。注意別吃辛辣刺激性食物。