你好，現在這種情況局部有點疼痛，可以用熱毛巾傅一下，多按摩一下雙側乳房的，平時要多增加營養，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多臥床休息，避免勞累的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，談了以后受體內激素的影響，會引起兩側胸脹疼的。估計與你吃辣椒也有一定的關系。
      指導意見：
      指導意見：環境的改變，飲食的改變，情緒的改變等等，對內分泌都是有影響的。建議放松心情，不要不必過度緊張焦慮，清淡飲食。月經來潮以后，自然會消失的。希望對你有幫助，祝新春愉快。
      
      以上是對“2月3號排卵日去吃了米線”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據你所描述的這種情況，考慮與排卵期激素水平化有關。
      指導意見：
      建議保持情緒舒暢，不要過于緊張。清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。如果癥狀不緩解或者疼痛加重，可以去正規院做一個乳腺彩超。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議做到醫院進行b超檢查確診。
      指導意見：
      不要緊張，放松心情，注意個人衛生，忌吃辛辣刺激性食物，建議你明確原因，對癥治療，祝你健康！
      

      病情分析：
      根據你說的情況可以去醫院檢查彩超看看排除有沒有乳腺增生的可能性。
      指導意見：
      根據你上面所說的這種情況可以先做檢查看看，平時少吃生冷辛辣刺激性的食物。