你好！根據你的片子看，是腰椎好發間盤膨出節段！要保守治療，佩戴腰圍、局部保暖、熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、避免久坐、平臥硬板床、側身起床。祝你早日康復！
      

      你好，椎間盤突出治療包括保守治療和手術治療，保守治療包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸、封閉等法，主要適合于初發或病情較輕的病例。其療法目的促使突出部位回納，改善局部血循環,增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激,消除因突出物壓迫神經引起的水腫、炎癥，暫時緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的這些癥狀考慮是腰椎間盤膨出，壓迫神經引起的癥狀。
      指導意見：
      對于輕的，平時注意休息，注意少使腰椎負重，睡硬板床，嚴重的需要椎管內治療或者手術治療。
      
      以上是對“坐、立、躺、腰底周圍放射性疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！