你好，少量出血還是需要排除懷孕，建議用早孕試紙測一下是否懷孕，如果不是懷孕，可以吃點益母草顆粒活血化瘀調經，近期不能吃辛辣刺激生冷食品。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮是月經，觀察一下出血量。
      指導意見：
      建議放松心情，注意勞逸結合，不吃辛辣刺激性食物，注意經期衛生，避免受涼，注意保暖。
      以上是對“我例假推遲4天了，現在來了一點血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，平時月經周期規律嗎？此次月經推遲4天應該首先排除一下懷孕的可能。
      指導意見：
      見你放松心情，不要太過緊張，可以自測尿試紙排除一下是否懷孕或者醫院化驗血hcg確定一下是否懷孕？如果沒有懷孕月經推遲一周或者提前一周是屬于正常的。可以等待月經自然來朝。
      

      病情分析：
      聽你這么說。可以放松心情。用驗孕棒試試，確診后。對癥治療。
      指導意見：
      建議你。調整心態。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。提高免疫力。