健康咨詢描述: 前幾天剛干保安,一天站十個小時,肯定站不下去,倆腳就歪著站,倆腳外側用力,過了兩天俺伙計看見我走路像擠了雙腿一樣,有點O型腿走路,我看了一下也非常嚴重,想了想就是我前幾天不好好站的原因,腿放平倆小腿有點外斜
你好,根據你的描述,首先站時間過長,幾天時間是不會出現o型腿的,是否為o型腿,需要腳踝及腳尖并在一起,看一下膝關節是否有縫隙。
那有什么辦法矯正的嗎,做什么樣的鍛煉什么的
看著沒有o型腿的畸形,注意走路和站立的姿勢。
的確有一些“O”型腿,也就是醫生們臨床上稱呼的膝內翻。但是僅僅就是站了幾天就造成膝內翻可能性不大。多是以前就存在沒注意。目前看膝內翻不重,不需要特殊治療,注意觀察就行。
走起路來從后面看非常嚴重,醫生有啥矯正的辦法或做什么鍛煉什么的嗎?
成人了,沒有什么辦法。自己多注意姿勢吧。其實度數不大,不要擔心。
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