你好，牛肉是無法達到避孕效果的，無法推斷排卵期的話，這種情況下建議可以口服緊急避孕藥來避孕，一般72小時內有效，口服時間越早效果越可靠。
      

      病情分析：
      你好，牛肉不可能避孕，建議你性生活72小時內服用緊急避孕藥，服用越早效果越好。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意個人衛生，注意避孕，性生活全程使用避孕套，避免意外懷孕給身心帶來不必要的傷害。
      
      以上是對“昨晚男朋友射進去了，月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！