你好，可以右側臥位。平時要放松心情，避免過于緊張，可以聽一些輕音樂來調解。白天適量活動，每天不小于30分鐘，中等強度的運動。

      你好，根據你所描述的，孕晚期最好還是通過左側臥位可以滿足供血的，這種情況可以聽一下輕音樂，放松自己的情緒，情緒放松心情愉悅，睡眠會質量比較高。
      

      病情分析：
      你好，在懷孕晚期肚子大，晚上睡覺翻身都困難，有時候還呼吸也不通暢，這都是正常的，再堅持堅持吧。
      指導意見：
      如果沒有特殊情況，盡量讓寶寶堅持到預產期前后再出生，晚上睡覺可以把頭部墊高點，多墊個枕頭，一般建議左側臥位。
      
      以上是對“醫生好，我想咨詢下，我現在孕晚期晚上睡覺睡不好怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：您好，根據你的描述分析，孕晚期，隨著胎兒的增大，肚子變大，身體變的笨重，出現睡覺不舒服是很正常。這種情況，沒有特別好的藥物治療，注意避免勞累，祝你好孕