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在家里總是昏昏欲睡做什么都沒有興趣每天就是睡覺聽歌

女 | 16歲 2019-02-02 16:16:51 1人回復 來自

健康咨詢描述: 在家里總是昏昏欲睡做什么都沒有興趣每天就是睡覺聽歌玩手機天天熬夜煩躁脾氣暴躁很壓抑總是想哭感覺學習壓力老師家長給的壓力太大受不了語言暴力頭暈惡心希望得到幫助

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:45 我要投訴

      根據描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩容易激惹。一方面與精神心理因素有關,例如學習壓力緊張,或者受不良情緒的影響。另一方面也與體質有關。例如體質差,平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態,及時化解壓力,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者建議及時就診。
      

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