有問必答網 → 五官科 → 眼科 → 因工作原因，需要長時間對著電腦

因工作原因，需要長時間對著電腦

男 | 22歲 2019-02-01 14:24:09 2人回復來自

健康咨詢描述：因工作原因，需要長時間對著電腦，時間久了會覺得眼睛很干澀很酸，會感覺很累。現在已經是近視的情況了。想問一下有什么小辦法可以緩解一下眼睛的疲勞。像網上賣的那些眼貼是有效果的嗎？

投訴

其他類似問題

施菁蔚安陽市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 白內障,結膜炎,角膜炎,視網膜靜脈阻塞,斜視,小兒幫助網友：14561稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-01 15:51:23 我要投訴

平時看近距離的東西和電腦時，40~50分鐘左右，休息10~15分鐘，遠眺或多看綠色植物。用于調節(jié)眼睛。可以多吃橘色，橙色，紫色食物。可以用濕熱氣熏眼或者溫熱敷。

裴瑞龍醫(yī)師擅長: 視網膜脫離,白內障,青光眼,鼻竇炎,咽炎,糖尿病視幫助網友：11243

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-01 14:58:50 我要投訴

      病情分析：
      你好！你這種情況屬于疲勞引起的炎癥反應！點雙星明眼水或潤舒眼水熱毛巾敷敷，會改善疲勞的！
      指導意見：
      建議按時用藥點眼水熱毛巾敷敷，注意休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦，多吃蔬菜水果含維生素多的食物，養(yǎng)成好習慣！

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

近視（Myopia）是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：兒童和青少年 常見癥狀：遠視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、手術治療