當身體出現毛孔粗大的臨床情況，考慮是局部組織刺激或者是體內激素代謝異常等退行期的毛囊影響異常表現。可以通過營養毛囊配合補益氣血，活血化瘀的方法，調理身體，做好皮膚的衛生清潔護理。

      病情分析：
      毛孔粗大，不是溫水洗臉造成的，很可能是由于平時吃辛辣食物多，高脂肪食物多，引起了面部的皮脂腺分泌旺盛，引起的毛孔粗大。
      指導意見：
      對于毛孔粗大，一般沒有特效方法治療，可以使用合適的面膜外敷，不要吃辛辣食物和高脂肪食物。

      病情分析：
      我考慮還是你自己皮脂腺的原因導致的吧注意清淡飲食看看吧，
      指導意見：
      還有就是注意看看吃點中藥治療系啊看看自己注意外用的維生素E看看怎么樣的吧，
      以上是對“毛孔粗大是我天天用溫水洗臉造成的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你面部毛孔粗大，一般與遺傳有關，另外也與面部脂溢性皮炎發生痘痘后擠壓有關，與經常熬夜，風吹日曬等有關
      指導意見：
      建議你用質量好一些的洗面奶洗臉，然后外涂保濕護膚品就行了，今后一定要清淡飲食，忌辛辣甜食油膩海鮮燒烤酒等飲食，絕對不能熬夜，盡量減少使用電腦手機時間，避免輻射傷害皮膚，盡量減少風吹日曬，有利于皮膚康復和預防復發