健康咨詢描述: 最近一兩天晚上睡不著覺,心煩,有一點小事媽媽就會罵我,弄得我很難受,我特別的想找一個沒有人的地方靜一靜。
孩子:你好!根據你所描述的大概情況,近日來因為你媽媽對你罵而心情焦慮,建議:第一首先放松心情,不要胡思亂想,媽媽教育你的方式方法不對,可她也是為你好,再說媽媽的素質教養差已基本定型,所以從改變自己做起,因為什么惹媽媽生氣,你應該是知道的。第二跟媽媽好溝通一下,說明你的問題,同時告知媽媽,不能罵孩子,要不孩子會承受不了的,會精神心理出問題的,是自己的不對地方也在媽媽面前講清楚,可以改的表表決心,這樣你、媽媽之間應該是會轉變好關系的。孩子:祝開心起來!
您好!15歲男孩在青春期階段,容易出現這種情緒不穩定的狀態,屬于正常的生理心理現象。建議和媽媽談談,請她多了解青春期,對這個階段的,兒子多給些,心理上的支持和理解。
以上是對“最近一兩天晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的描述,你是一位15歲的男性朋友,最近一兩天晚上睡不著覺,心煩,媽媽罵你了。你很難受,我能理解你的心情,建議你放松心態,別往心理去,多干自己喜歡的事。晚上睡覺前,什么也不要想,喝一支安神補腦液方試試。
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