你好，很高興為你解答，你這種情況如果頸椎特別疼，可以多做理療，按摩，針灸效果比較好，平時避免長期伏案工作。希望我的回答能夠給你帶來幫助。
      

      按照你目前描述的情況，已經確診有頸椎病，并且有脖子僵硬的癥狀伴有疼痛，這種情況下可以通過牽引來緩解癥狀，必要時可以做手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，你這應該是頸椎椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      意見：建議到醫院就診檢查，檢查核磁共振來明確診斷，如果是頸椎方面的問題，可以通過頸椎牽引按摩來緩解。
      
      以上是對“我勁椎最近痛得厲害。脖子僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的描述，頭痛、頭暈、頸部僵硬，有時還會手麻等，這些都與頸椎壓迫血管神經有關系。治療上可以中醫按摩理療，口服頸復康顆粒，血塞通軟膠囊，布洛芬緩釋膠囊。
      指導意見：
      建議：平時保護頸椎，多做做頸椎操，自己主動或被動按摩，不能長時間低頭工作，玩手機等，必要時去正規醫院中醫科或者骨科進一步診治。