你好，根據你所描述的情況，引起精子成活率低的原因有很多，根據不同的病因治療方法不同，如生精功能低下者，可采用睪酮口服或皮下植入治療；前列腺和精囊炎癥者，可抗炎抗感染治療；維生素缺乏者，可口服維生素A、E。對隱睪和精索靜脈曲張引起的死精癥患者可采用手術治療。也可以結合中醫治療。建議你到正規醫院男性科或是生殖健康科系統的檢查一下，明確病因后，在醫生的指導下及時對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況可以多吃含有鈣鋅的食物或者藥物以及麒麟丸，定期復查精子常規。
      指導意見：
      建議平時營養豐富，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣油膩食物，增加身體的抵抗力，保持心情舒暢。