按照你目前描述的情況，平時(shí)有手淫的習(xí)慣，手淫不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)變難看的問(wèn)題，但是長(zhǎng)時(shí)間的手淫有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，食欲減退，精神力不集中等癥狀，建議多參加體育活動(dòng)，放松心理壓力，盡量減少手淫次數(shù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你陳述的情況，你這種手淫頻率是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)積極鍛煉身體，積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)目刂剖忠l率，你這種情況不要有任何擔(dān)心和顧慮，多吃點(diǎn)雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃等補(bǔ)腎的食物。