你好，排卵期的計算方法是，估計下次月經來的時間往前推14天，也就是說如果你下次月經30號來，那16號就是你的排卵期。因為你月經不規律，所以無法準確推測排卵期，一般在排卵期前一周開始檢測就可以。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下排卵期是規律月經下次月經前14天，月經不規律沒辦法監測。
      指導意見：
      請提供你的月經周期，如果28天左右，建議你從月經第10天以后開始監測。或者先服用藥物調經治療，然后再監測排卵。