你好，脂肪肝要低脂飲食，蛋白質正常就可以，不可以多吃，腎結石多是鈣鹽類結石，主要是限制高鈣及高草酸食物的攝入，所以蛋白質都適當就可以
      

      你好，很愿意為你解答的問題。根據你描述的情況，既有脂肪肝又有腎結石，建議平時不要飲酒，少喝碳酸飲料，低脂低膽固醇飲食，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當運動。

      你好，小伙子。脂肪肝一般是可逆的，建議平時不要吃太油膩的食物，不要喝酒和飲料，適量運動。有些腎結石與食用過量高蛋白食物引起血尿酸增高有關系，所以，平時不要吃過量高蛋白食物，不要吃海鮮，多喝水、勤排尿，多吃新鮮蔬菜，有利于促進血尿酸的排出。也可以服用碳酸氫鈉片幫助促進血尿酸排出。
      
      以上是對“查出了脂肪肝，和13mm的腎結石”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。患有腎結石脂肪肝要給予多飲水清淡飲食及水果和蔬菜。少食海鮮類食物及動物內臟避免嘌呤過高，尿酸代謝異常引起尿酸結石。腎結石少食含鈣類高的食物。兩種疾病都避免高脂肪及油炸類飲食。
      

      病情分析：
      你好，要注意，少油少鹽少脂肪，高蛋白質的食物是不要吃的，然后雞蛋，柿子，一定要忌嘴。適當的運動。。
      指導意見：
      建議多吃一些，新鮮水果蔬菜，提高運動。高糖類食物，或者是高糖類水果，純糖制品都是不能吃的，然后，高脂肪的東西，高油膩的東西，都要忌嘴