病情分析：
      你好，從圖片還有描述來看，考慮過敏導致的丘疹性蕁麻疹可能性比較大。
      指導意見：
      最近注意清淡飲食，忌食辛辣，魚蝦食物。可以外用爐甘石洗劑試試，還是不好，及時就醫。
      

      病情分析：
      你好，看你所發的圖片，你的皮膚這是由于發生了過敏反應而引起的。
      指導意見：
      建議你可以局部涂抹丹皮酚軟膏，口服維生素c片，氯雷他定片進行抗過敏治療，最近在飲食上不可以吃辛辣魚蝦煙酒刺激性的食物，不要擠壓摳撓刺激，以免引起感染。
      
      以上是對“一開始癢，然后抓著抓著就起來了這樣的包包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！