醫生14年的時候單位體檢量血壓說我的血壓在臨界值
健康咨詢描述： 醫生你好，14年的時候單位體檢量血壓說我的血壓在臨界值，但是我可以感覺到我緊張，16年的體檢時候高壓是140也是緊張，今年體檢血壓高到155當時我可以明顯感覺到我非常緊張，每次做心電圖也緊張心動過速，我的心理素質很差。醫生建議我自己回家測量幾天，我買了上臂式血壓儀自己檢測，為了消除緊張我就反復測量，現在心情稍微可以放松下來測量了，我連續四五個早上剛起床沒吃飯就開始測量每次都是一百二十幾低壓七十到八十。心率在七十到八十，下午六點左右測量就是一百三十幾低壓八十幾，剛開始量緊張會到一百四十幾，平復心情后基本一百三十幾，我想問問醫生我是真的血壓高么？要吃藥么？謝謝醫生
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醫生回復區
指導意見：
您好，您的血壓不考慮高血壓，測量血壓是一定要排查干擾因素，比如緊張會明顯升高血壓，根據您平時的血壓無需降壓治療，平時注意低鹽飲食，保證睡眠。
謝謝醫生回答我每次早上量都會量三次每次都在一百二十幾，下午六點左右我也會量三次但是大部分都在一百三十幾正常么？？
您好，很高興為您提供咨詢。
病情分析：
你好，根據你的情況，你的血壓不穩定，應該考慮是和心理素質有一定的關系。
指導意見：
有時勞累，緊張，焦慮。都會導致血壓有波動，從你的檢查結果上來看，還有平時測量的血壓來講。應該不屬于高血壓。是藥三分毒，先不建議用藥。日常生活中多注意休息適當體育鍛煉飲食要清淡，少食高鹽高脂肪食物。
謝謝醫生回答，每次早上起床量血壓我都會量三次每次都在一百二十幾正常么？
你好。我們的正常血壓數值是收縮壓（高壓）在90一140之間。舒張壓（低壓）在60~90。所以說你的血壓是正常的。
病情分析：
你好，根據你的描述來看，你現在的血壓是問題不大的，
指導意見：
測量血壓的時候是需要在平靜的狀態下來測量的，如果有緊張，就會導致血壓升高，平時要注意低鹽低脂飲食
以上是對“醫生14年的時候單位體檢量血壓說我的血壓在臨界值”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝醫生回復，我有點焦慮癥表現，遇到事情就會焦慮，就像血壓一樣我這段時間就很焦慮感到活著沒意思了！
這就需要自己調整一下心態的
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