乳房有腫塊還出現疼痛，建議這種情況應該進行乳腺彩超的檢查，近期應該多注意休息，避免過度的勞累，平時應該保持愉悅的心情，養成良好的飲食以及作息習慣。平時避免勞累熬夜。
      

      出現月經之前出現乳房疼痛這種情況考慮是由于乳腺炎引起的典型表現，這種情況需要做彩超進行詳細的檢查，診斷確診后再進行消炎的藥物來治療，同時應該多注意些休息。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，您是出現經前期乳房脹痛的癥狀，這樣的話，可能是乳腺增生導致的，
      指導意見：
      您好，建議您到醫院的乳腺科就診，一般是需要做超聲等檢查的，確診后積極的治療，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對“還沒到月經期乳房有腫塊還疼痛請問是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！