頭發干燥往往考慮可能跟日常飲食結構以及本身頭發性質有關系,皮膚干燥也是同樣的關系。建議需要多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜,避免各種內火偏重等食物的時候,可以吃一些核桃,芝麻,黑米,黑豆等營養頭發的食物。
病情分析:
皮膚干燥,頭發質量不好,是氣血不足,腎虛的表現,與遺傳有關,長期過度勞累,熬夜,可以加重。
指導意見:
目前的癥狀,可以口服中成藥歸脾丸調理,注意飲食,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辣椒,可以同時口服阿膠補血口服液。
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