你好，一般來說陰莖勃起的長度大于八厘米，就基本上屬于正常范圍之內。你可以自己測量一下，是否屬于正常。如果過短的話，過了青春期之后，只能通過手術的方法改善，要去正規的醫療機構。
      

      陰莖不硬可能是腎虛引起的，看中醫吃中藥調理。陰莖大小存在個體差異，一般來說勃起后長8-11cm，自然狀態下長3-4cm，如果勃起小于8厘米，疲軟小于3厘米就屬于陰莖短小。一般來說18周歲生殖器就發育成熟了。如不滿意，陰莖延長術是實現成年人陰莖延長的唯一方法，只有手術來治療。
      

      病情分析：
      陰莖的大小，是先天遺傳決定的，與手淫沒有任何必然的聯系，以勃起后來衡量的，
      指導意見：
      因此建議你不用擔心，平時需要適當控制手淫次數，在陰莖完全勃起后大于8cm以上就是正常的
      
      以上是對“我從小到大一直自慰，一直沒戒掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況一般只要正常發育即可，不用過度在意發育的發展
      指導意見：
      建議根據你反應的情況如果必要需要到醫院進一步詳細檢查了解，可以配合口服藥物幫助改善