健康咨詢描述: 您好,自從我父親去世以后,再加上生活壓力太大,我覺得我精神方面有很嚴重的問題,想發泄又害怕家人擔心,很壓抑,經常沒有胃口吃飯,吃不下去,心臟也經常疼,時間一久,就成了心病,去體檢是竇性心律不齊,胃炎,我一個人在家時會很暴躁,會自虐。很極端,在面對人的時候,我會表現得很正常。
病情分析:
你好,根據你的描述分析,是由于心理壓力過大導致的身體不適。
指導意見:
放松心情,保持樂觀豁達的心胸,如果有什么問題,要與同齡人溝通交流,不要憋在心里,心理壓力過大,會引起神經紊亂,最好找專業心理咨詢師,進行疏導治療
病情分析:
親人去世生,心情低落,活壓力很大,精神狀態不好,低落,食欲差,沒有及時傾訴,自虐傾向,與現實生活中的自己不相符合
指導意見:
不要太緊張,心情放松一點,老人不在已是事實,要接受,出去走走散一下心也好,作息規律,飲食規律,避免勞累過度
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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