病情分析：
      經常吸煙喝酒，對精子質量影響是很大的，也會導致精子數目減少，精子活力降低。長時間不吃飯，喜歡坐著，抽煙喝酒，非常不利于備孕，如果懷孕的話，很可能會對寶寶造成影響。平時要養成有規律的飲食睡眠，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      指導意見：
      

      朋友你好，看了你的描述，理解你的擔心，吸煙對身體害，不過，暫時沒有明確的數據表明吸煙能造成少精癥，建議可以咨詢優生優育的專業醫生。